stokholm-beeldmerk
|
|
instagram
top

ADEM
JE MOOISTE LEVEN

Hallo, mijn naam is Jolanda Valk,
Van jongs af aan heb ik de nieuwsgierigheid om steeds meer te willen leven vanuit liefde en mijn ware essentie en zo mijn echte levenspad te bewandelen. Wat een geschenk was het dan ook dat mijn vader mij op mijn 15de levensjaar meenam naar yoga en bewustwordingsweekenden.
Daar is voor mij een prachtige reis begonnen.
jolanda valk
Unless you are willing to experience new things, you’ll never realise your full potential
Left Parallax Background Element
Right Parallax Background Element

ADEMREIS

Ik heb me in veel stromingen verdiept: reiki, mindfulness, voeding, massage, nlp, bmr, emdr, eft, meditatie, systemisch werk, familie opstellingen, tijdlijntherapie, helende reis, de Wim Hof Methode, hypnose, transactionele analyse, leven van prana en ademhaling. Van al deze stromingen neem ik stukjes mee in mijn grote passie: mensen mogen begeleiden met de techniek van verbonden ademhaling. Dit doe ik vanuit mijn levensmissie leven vanuit liefde met de intentie adem je mooiste leven.

Verbonden ademen is een prachtige techniek om daar te komen, voorbij alle woorden en voorbij de mind. Er hoeft in een verbonden ademsessie niet gepraat te worden of bedacht wat er op het moment speelt. In een sessie kom je vanzelf daar waar op dat moment dingen geheeld mogen worden.

Regelmatig verbonden ademen nodigt uit om makkelijk en vrijer in het leven te staan, je te herinneren wie je in essentie bent. Leven vanuit jouw ware kracht in het hier en nu. Doen waarvoor je hier op aarde bent gekomen en je mooiste leven te leven.
Met beide benen op de grond, je hoofd in verbinding met je hart en het voelen en weten in jou.

 

Ga je mee op ademreis? Ik kijk er enorm naar uit.

REVIEWS

Masterclass ademhaling

Daan
Onder de indruk van wat deze ademsessie met me gedaan heeft. Fijne begeleider in een prachtige setting, voelde me meteen op mijn gemak. De diepe rust die ik ervaren heb, alsof ik nu echt thuis was gekomen bij mezelf en dat op mijn vijftigste. Heb als een os geslapen vannacht en ben van plan maandelijks een les te volgen bij jullie.

Kim
Het valt lastig in woorden te duiden maar wauw, wat was dit een gave, magische ervaring. Er kwam zoveel boven dat lang verborgen lag en het mooie was: alles was goed, ik voelde me veilig en geborgen.
Ik heb 3 dagen lang de energie gevoeld. Nu lekker vasthouden.

Programma

Elke masterclass is anders, maar elk programma heeft wel de volgende doelstellingen:

  • Je doorbreekt je de beperkte ademhalingspatronen en leert hierdoor effectiever en gemakkelijker te ademen
  • Je krijgt meer energie en vitaliteit en je versterkt het zelfhelende vermogen van je lichaam
  • Mentale en emotionele blokkades opgeruimd
  • Terug naar je basis, je kern
  • Je ervaart een intense meditatieve staat
  • Optimale zuurstofopname, verbeteren stofwisseling
  • Krachtige detox
  • Bevrijding van fysieke spanning en stress
  • Verbetering van doorbloeding
  • Afname van angstgevoelens, spanning en stress
  • Meer zelfvertrouwen
  • Positievere levenshouding
  • Minder tobben en piekeren
  • Meer contact met gevoelsleven
  • Beter stellen van eigen grenzen
  • Versterking van emotioneel evenwicht
  • Bewustwording hier en nu
  • Innerlijke rust
  • Overgave
  • Terug naar een gezonde natuurlijke ademhaling
  • Onvoorwaardelijke liefde voor jezelf en omgeving

Tarief
& Informatie

Masterclass Verbonden Ademhaling
Duur: 2 uur
Tarief: € 32,50
Minimum aantal deelnemers: 4

 

Privésessie
Duur 2 uur (eerste keer 2,5 uur met intake)
Tarief: € 145

 

Privé halfjaartraject Adem je mooiste Leven
Duur: 1x per maand privésessie
Dagelijkse ademtools voor thuis
Overleg via videobellen tussen de privesessie’s door
Tarief: € 1.650

 

Privé jaartraject Adem je mooiste Leven
Duur: 1x per maand privésessie
Dagelijkse ademtools voor thuis
Overleg via videobellen tussen de privesessie’s door
Tarief: € 2.950

Een diepe duik in herontdekken waar jouw kracht ligt, zodat je kan gaan leven vanuit jouw ware potentie en totale zelfliefde. Boeken via persoonlijk contact, per mail of telefoon 06-11168005.

 

Jaartraining Adem je mooiste Leven in een verbindende groep met minimaal 8 personen
Duur: 1x per maand bij elkaar komen in een verdiepende ademavond (3,5 tot 4uur op maandagavond of donderdagavond)
Dagelijkse ademtools voor thuis
Interventie en verbinding met je mededeelnemers.
Tarief: € 2.450

Na deze jaartraining ben je zelf in staat ademwerk te begeleiden.
In deze jaartraining gaan we met elkaar op reis om totaal te gaan groeien in jouw kracht zodat je kan gaan leven vanuit jou ware potentie en totale zelfliefde. Dit is een zeer verdiepend en verrijkend proces.

INDIVIDUELE ADEMSESSIE

Neem voor de individuele masterclass direct contact met mij op om kennis te maken en een datum af te spreken. Dat kan per mail of telefoon 06-11168005.

Reserveer masterclass Verbonden Ademhaling

Masterclass Verbonden Ademhaling
Duur: 2 uur
Tarief: € 32,50
Minimum aantal deelnemers: 4
Selecteer de datum van je keuze en het aantal plaatsen, vul je gegevens in en reken af. Je ontvangt dan direct de reserveringsinformatie en het toegangsbewijs in je mailbox.

(Betalings- en annuleringsvoorwaarden: Je plek in de masterclass is pas gereserveerd na volledige betaling. Als Stokholm de masterclass afzegt ontvang je het volle bedrag terug. Als jij je na inschrijving afmeldt, dan zijn de geld-terug-afspraken: Afzeggen tot 2 weken voor de masterclass: je krijgt je geld volledig terug. Afzeggen korter dan 2 weken voor de masterclass: 50% van het bedrag retour. Afzeggen korter dan 1 week voor de masterclass: geen geld terug.)